contoh gerakan pull up
$333.00
Yuk, kita bahas satu per satu! 1. berlari dan menangkap bola adalah contoh gerakan Pull up dengan resistance band Kalau kamu belum bisa pull up sepenuhnya, gunakan resistance band Kaitkan resistance band pada pull up bar dan kaki kamu Kemudian lakukan gerakan pull up seperti biasa Dengan adanya resistance band, karetnya membantu kamu untuk menarik tubuh ke atas
Quantity: