buah kedondong buah manggis

Ciri buah Kedondong yang siap panen adalah buah padat dan kulitnya berwarna hijau kekuningan. es buah pepaya dan nanas Dalam 100 gram buah kedondong, terkandung sekitar 40 kalori dan beragam nutrisi berikut: 1 gram protein dan serat 12 gram karbohidrat 0,1 gram lemak 230 IU vitamin A 30 miligram vitamin C 2,8 miligram zat besi